وزنه برداری

تمرین با وزنه در سنین بالا، فوایدی بیش از قوی کردن عضلات دارد

تحقیقات تازه در خصوص تمرین با وزنه دو چیز تازه را آشکار نموده است:: این که این تمرین می تواند ارتباطات بین اعصاب و ماهیچه ها را تقویت کند و اینکه این تقویت می تواند ختی در سال های پایانی زندگی ما اتفاق بیفتد.

10 مهر 1401

روح اله رستمی نامزد دریافت جایزه برترین ورزشکار مرد سال 2021 شد

کمیته پارالمپیک آسیا امروز نامزدهای دریافت جایزه برترین ورزشکار سال 2021 قاره کهن در بخش مردان را اعلام نمود.

16 اردیبهشت 1401

وزنه برداری جوانان دنیا، تکمیل روز خوب و تاریخی وزنه برداری بانوان ایران با 3 مدال جمالی

یکتا جمالی بعد از برنز تاریخی اش در حرکت یک ضرب، در حرکت دوضرب و مجموع نیز صاحب دو مدال برنز دیگر شد تا روز خوب وزنه برداری بانوان ایران را کامل کند.

12 تیر 1400

اعلام رنگ مدال های ورزشکاران ایرانی در المپیک 2020 از سوی یک سایت خارجی!

یک سایت خارجی پیش بینی کرد که ورزشکاران ایران در المپیک 2020 توکیو چه عملکردی خواهند داشت و به چه مدلی دست پیدا می نمایند.

25 اسفند 1398