راهکارهای طبیعی برای درمان سیاهی دور چشم
به گزارش مدرسه سما، سیاهی و کبودی دور چشم معمولا در هر فردی دیده می گردد و این تیرگی سن شما را بیشتر نشان می دهد اما روش های بسیار موثری وجود دارد که به یاری آن ها می توانید برای همواره سیاهی اطراف چشم را از بین ببرید.
6 خوراکی برای از بین بردن سیاهی دور چشم
فقط خستگی نیست که باعث می گردد دچار سیاهی دور چشم شوید؛ این شرایط می تواند ناشی از آلرژی، اگزما، درماتیت تماسی، قرار گیری در معرض تابش آفتاب، و یا نازک شدن پوست به دلیل از دست دادن چربی و کلاژن نیز رخ دهد.کم خونی و مسائل کبدی نیز می توانند به این مشکل دامن بزنند. در حالی که روش های بسیاری برای مقابله با سیاهی زیر چشم وجود دارند، تغذیه به همان میزان در بازگرداندن پوست به حالت طبیعی خود مهم است.
آووکادو + روغن بادام
آووکادو سرشار از ویتامین E و ویتامین B کمپلکس است که دارای خواص ضد پیری طبیعی می باشد. بعلاوه می توانند از التهاب همراه با مواد غذایی با چربی زیاد جلوگیری نمایند، و این میوه را برای پف و سیاهی زیر چشم مناسب سازد.یک تکه نازک از آووکادو زیر چشمان خود قرار دهید و یا یک قاشق غذاخوری روغن بادام را به آووکادو مخلوط کنید و آن را روی پوست زیر چشمانتان قرار دهید.
برگ نعناع
منتول موجود در برگ نعناع گردش خون را در زیر چشمان شما افزایش میدهد که می تواند به حذف سیاهی دور چشم یاری کند. بر اساس مطالعات اجرا شده، پروتئینی در پوست وجود دارد که مسئول تنظیم جریان یون ها و غشاهای سلولی به سلول عصبی است.سعی کنید از برگ های نعناع خرد شده برای پوست زیر چشم خود به مدت 5 تا 10 دقیقه بهره ببرید، سپس آنها را با یک حوله مرطوب پاک کنید.
خیار
خیار می تواند تورم و محدودیت عروق خونی را کاهش دهد. در سال 2009، مطالعه ای نشان داد که آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدهای موجود در خیار دارای خواص ضد التهابی قابل توجهی هستند.برای استفاده از خیار برای درمان سیاهی زیر چشمان خود، برش های خیار را بر روی چشمان خود قرار دهید، دراز بکشید و آنها را به مدت 15 تا 20 دقیقه روی پوست نگه دارید.
زردچوبه و آب آناناس
زردچوبه، ادویه ای که اغلب در پخت و پز هندوستان مورد استفاده قرار میگیرد، حاوی کورکومین، یک عامل ضد التهابی قوی است که مطمئنا سیاهی در اطراف چشم شما را کاهش می دهد و پوست شما را به صورت طبیعی درخشان میکند.مقداری زردچوبه و آب آناناس را مخلوط کنید تا خمیری حاصل گردد و آن را روی پوست خود بمالید، مراقب باشید که به چشم وارد نگردد. به مدت 15-20 دقیقه صبر کنید، سپس آن را با یک حوله مرطوب پاک کنید.
سیب زمینی شیرین
بر طبق مطالعات اخیر، سیب زمینی شیرین سرشار از ویتامین C و سایر مواد مغذی است که می توانند چین و چروک و قرمزی در پوست را کاهش دهند. دو برش سیب زمینی شیرین را روی چشم قرار دهید و آنها را به مدت 15 تا 20 دقیقه بر روی چشم خود نگه دارید.چای کیسه ای
طبق تحقیقات بالینی متعدد، چای سبز و چای سیاه سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند. این مسئله باعث می گردد چای کیسه ای سرد برای پوست شما مفید باشد - به ویژه چای سبز ثابت شده است که دارای مزایای محافظ برای پوست می باشد.دو عدد چای کیسه ای سرد (چای سبز یا چای سیاه) را روی چشم خود بگذارید و به مدت 15 تا 20 دقیقه صبر کنید.
منبع: سایت راستینه
منبع: راسخون